Rabu, Januari 14, 2009

Selepas 1 bulan

Alhamdullilah berkat produk yang bagus n kualiti, cara guna yang betul dan konsisten guna shake Herbalife + tea mix :
  • Shake ambil 2 kali sehari sebagai PEGANTI makanan
  • Tea Mix ambil min 4 kali sehari bila2 masa
  • Minum air 4.8 liter sehari. (Berat 121kg / 25 = 4.8 liter)
bulan pertama saja aku dpt turun 4 kg !? perut ni turun 4cm ... alhamdullilah..
Bukan senang nak turun berat n ukuran badan, tak perlu senaman dan berlapar.. badan rasa lagi cergas, senang bangun pagi dan ringan..

Sekarang dah best kerja, rutin bangun pagi kul 5am, minum shake Herbalife utk sarapan pagi, 5.40am keluar rumah, kul 6am naik bas RapidKL ke KL sentral.. 5 min sebelum kul 7am masuk opis. Tight jam kerja kan ? Kul 5 dah kena bangun...Sekarang badan bertenaga.. ni baru turun 4kg.

Masalah sakit kencing tak lawas saya makin kurang dan jarang2 dah. Alhamdulillah....

2 ulasan:

  1. hi ed!kalo da minum shake pun..tp lapar lagi bole ker mkn?shake tu kalo tak ikut die punye rutin bole ker?:)hehe..sowy..cume nk pastikan..

    BalasPadam
  2. hai shinnaz, kalau lapar jgn mkn normal. caranya : minum air masak banyak atau ambil buah epal merah 2-3 biji di antara waktu makan itu. Rutin kena 2 kali sehari sebagai peganti makanan tp boleh tukar2 waktu

    BalasPadam